قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً
قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً ، لانه يُصنع داخل الجسم عن طريق الشمس ليقوم الجلد بدوره ثم الكلى .
وأضاف د. جبران عبر زووم لبرنامج ( صباح الخير يا مصر ) أن بعض الأشخاص يتناولون فيتامين ( د ) دون وصفة طبية وبدون وعي لمخاطر زيادته، حيث يجب أولًا عمل تحليل لمعرفة إذا كان هناك نقص أم لا، وبإشراف الطبيب الذي يحدد الجرعة المناسبة في حالة وجود نقص لأن زيادته تسبب مشاكل في الكلى.
وعن أعراض نقص فيتامين ( د ) ذكر منها الإرهاق المستمر وانخفاض الوزن وسقوط الشعر وتقصف الأظافر والاكتئاب.
يذاع برنامج ( صباح الخير يامصر ) يوميّاً على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة السابعة صباحاً.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال محمود إبراهيم مدير تصوير فيلم « كفاحها » إن الفيلم عمل وثائقي ، يوثق نماذج حقيقية لنساء مصريات يكافحن...
أكد الأستاذ عصام عبد الرحمن الكاتب الصحفي وعضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي أن مؤسسات العمل المدني في مصر تعيش...
قال جابر بسيوني أمين عام صندوق النقابة العامة لاتحاد كتاب مصر إنه تم انطلاق فعاليات الدورة الـ57 من معرض القاهرة...
قال الكابتن شريف جعفر عضو مجلس إدارة الاتحادين المصري والعربي للريشة الطائرة إن مجمع النادي بالعاصمة الإدارية الجديدة استضاف بنجاح...