قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً
قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً ، لانه يُصنع داخل الجسم عن طريق الشمس ليقوم الجلد بدوره ثم الكلى .
وأضاف د. جبران عبر زووم لبرنامج ( صباح الخير يا مصر ) أن بعض الأشخاص يتناولون فيتامين ( د ) دون وصفة طبية وبدون وعي لمخاطر زيادته، حيث يجب أولًا عمل تحليل لمعرفة إذا كان هناك نقص أم لا، وبإشراف الطبيب الذي يحدد الجرعة المناسبة في حالة وجود نقص لأن زيادته تسبب مشاكل في الكلى.
وعن أعراض نقص فيتامين ( د ) ذكر منها الإرهاق المستمر وانخفاض الوزن وسقوط الشعر وتقصف الأظافر والاكتئاب.
يذاع برنامج ( صباح الخير يامصر ) يوميّاً على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة السابعة صباحاً.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد الفنان والباحث في الحضارة المصرية القديمة، الدكتور محمد خميس، أن الهوية المصرية ليست مجرد صفحات مطوية في كتب التاريخ،...
أكدت الدكتورة سالي طايع، رئيسة قسم الإعلام بكلية اللغة والإعلام بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، أن تطوير الإعلام المرئي...
أكدت الدكتورة شهيرة خليل رئيسة تحرير مجلة "سمير" ومديرة مركز التراث الصحفي بدار الهلال أن دار الهلال لعبت دورًا محوريًا...
استضاف برنامج "سيدتي" الإعلامية القديرة حمدية حمدي، وكيلة وزارة الإعلام سابقا وإحدى رائدات الشاشة الفضية، في لقاء خاص بمناسبة الاحتفال...