قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً
قال د. هاني جبران استشاري التغذية العلاجية إن فيتامين ( د ) مهم جدًا للجسم وبخاصة نظام المناعة ويعد هرموناً وليس فيتاميناً ، لانه يُصنع داخل الجسم عن طريق الشمس ليقوم الجلد بدوره ثم الكلى .
وأضاف د. جبران عبر زووم لبرنامج ( صباح الخير يا مصر ) أن بعض الأشخاص يتناولون فيتامين ( د ) دون وصفة طبية وبدون وعي لمخاطر زيادته، حيث يجب أولًا عمل تحليل لمعرفة إذا كان هناك نقص أم لا، وبإشراف الطبيب الذي يحدد الجرعة المناسبة في حالة وجود نقص لأن زيادته تسبب مشاكل في الكلى.
وعن أعراض نقص فيتامين ( د ) ذكر منها الإرهاق المستمر وانخفاض الوزن وسقوط الشعر وتقصف الأظافر والاكتئاب.
يذاع برنامج ( صباح الخير يامصر ) يوميّاً على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة السابعة صباحاً.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
استعرض برنامج "من ماسبيرو"، ملفاً شائكاً يمس حياة ملايين المصريين حول المقترح الحكومي للتحول من منظومة الدعم العيني إلى الدعم...
حذر الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو" على القناة الأولى المصرية، من...
كشف الناقد الرياضي أحمد الهواري، عبر اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو "، عن آخر مستجدات استعدادات المنتخب الوطني المصري لخوض...
في اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو"، كشف الدكتور أبو اليزيد علي سلامة، مدير عام شؤون القرآن الكريم بالأزهر الشريف، عن...